04 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
339 kcal
|
Yağ: 18,71g | Prot: 20,27g | Karb: 8,53g.
Kahvaltı: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Омлет с Молоком. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|