06 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
812 kcal
|
Yağ: 34,82g | Prot: 47,94g | Karb: 76,09g.
Kahvaltı: ВкусВилл Сосиски Элитные Халяль, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо. Öğle Yemeği: ВкусВилл Онигири С Тунцом Холодного Копчения, ВкусВилл Суп Том-Ям. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|