06 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1152 kcal
|
Yağ: 56,91g | Prot: 49,41g | Karb: 104,99g.
Kahvaltı: Много Лосося Пицца Ветчина-Грибы, Много Лосося Пицца Пепперони, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Öğle Yemeği: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Akşam Yemeği: Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|