06 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1510 kcal
|
Yağ: 77,73g | Prot: 66,39g | Karb: 135,35g.
Kahvaltı: Подсолнечное Масло, Кофе с Молоком, Сырники. Öğle Yemeği: Вкусно и Точка Сырный Соус , Вкусно и Точка Биг Спешиал Джуниор, Добрый Кока Кола без Сахара , Макдоналдс Картошка Фри. Akşam Yemeği: Соленые Огурцы с Укропом, Лайм Плов из Свинины. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Анастасийка94 Kilo Geçmişi
|