06 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1355 kcal
|
Yağ: 54,70g | Prot: 44,70g | Karb: 163,60g.
Kahvaltı: Leibniz Печенье Zoo, Kinder Maxi, Kinder Шоколад, Zero Джем Абрикосовый , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Öğle Yemeği: Storck Toffifee . devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|