Emel011 Günlüğü, 31 May 15

31 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
65,9 kg Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

904 kcal Yağ: 32,20g | Prot: 61,80g | Karb: 87,83g.   Kahvaltı: Café au Lait. Öğle Yemeği: Auchan Surimi, Nutella Nutella Bready, Président Camembert, Monoprix Pizza 3 Fromages, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Courgette, Le Gaulois Escalope de Poulet, Wasa Fibres. devamı için...
1709 kcal Egzersiz: Ev İşi - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Emel011 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.