01 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
676 kcal
|
Yağ: 26,80g | Prot: 42,35g | Karb: 68,15g.
Kahvaltı: Круассан с Лососем, Капучино, Fit Kit Шоколадная Паста. Aperatifler/Diğer: Банан, ДЕП Творог Обезжиренный, Пудовъ Рисовая Мука. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|