06 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 27 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
689 kcal
|
Yağ: 31,74g | Prot: 67,40g | Karb: 39,92g.
Öğle Yemeği: Babybel Mini Babybel, Fraises, Pâturages Skyr, Haricots Verts, L'étal du Boucher Steak Haché , Jambon Cru. Akşam Yemeği: Hyper U Blanc de Dinde, Sardines à Base de Sauce Tomate (Mélange), Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Pâturages Skyr. Aperatifler/Diğer: Milka Chocolat Chaud. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
magalie36210 Kilo Geçmişi
|