06 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
639 kcal
|
Yağ: 21,59g | Prot: 28,38g | Karb: 80,52g.
Öğle Yemeği: Clara de Ovo, Queijo Branco. Akşam Yemeği: Abacaxi, La Violetera Azeitona Preta, Alface, Tapioca Tapioca, Lara Requeijão com Raspas. Aperatifler/Diğer: Mamão, Itambé Leite em Pó Integral. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nutricionista RoxyPerdigao Kilo Geçmişi
|