07 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
490 kcal
|
Yağ: 24,22g | Prot: 30,51g | Karb: 37,02g.
Kahvaltı: Сахар, Семенишна Сыр Витязь, Слайсы, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Сахар, Сырник. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
***Anna_S*** Kilo Geçmişi
|