Надеюсь это не сон. Кричу от радости что я могу и у меня получается. Вес уходит даже в🩸эти дни . Интересно такое тоже бывает? 🤔
|
103,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 13,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2314 kcal
|
Yağ: 156,89g | Prot: 96,49g | Karb: 132,11g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 0,5%, Якобс Кофе, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Каравай Хлеб Можно и Возможно, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо. Öğle Yemeği: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Гречка Отварная, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Контроль Веса Минерал Плюс, Сестрорецкий Хлебозавод Хлеб Ржано-Пшеничный, Угощение Славянки Баклажанная Икра. Akşam Yemeği: на Труда Люля-Кебаб из Говядины, Елисей Люля-Кебаб из Говядины, Люля-Кебаб. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|