07 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 22,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
962 kcal
|
Yağ: 25,48g | Prot: 38,27g | Karb: 147,23g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Пеко Хлеб Украинский Новый, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Öğle Yemeği: Болгарский Перец, Тефтели с Рисом, Рис Отварной. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|