07 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2211 kcal
|
Yağ: 106,37g | Prot: 121,15g | Karb: 191,15g.
Kahvaltı: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Даёжь Конфета с Карамелью , Жареное Яйцо, Даниссимо Deluxe с Апельсином, Шоколадной Крошкой и со Вкусом Ванили, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские. Öğle Yemeği: Ozon Пломбир Бельгийский Шоколад, Мистраль Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Akşam Yemeği: Сыр, Яблоки, Мёд, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|