07 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2015 kcal
|
Yağ: 77,52g | Prot: 92,73g | Karb: 171,83g.
Kahvaltı: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Малиной в Вафельном Стаканчике, Батон, FOODCODE Колбаса Вареная из Мяса Индейки, Яйцо. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком, Соленые Огурцы с Укропом, SPAR Макароны по-Флотски. Akşam Yemeği: Форель Слабосоленая, Дон Крутон Гренки Пшеничные Тайский Перец, Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые Куриные, Хадыженское Пиво. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Анастасийка94 Kilo Geçmişi
|