30 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1667 kcal
|
Yağ: 81,80g | Prot: 172,50g | Karb: 60,30g.
Kahvaltı: Сыр Российский, Бабкины Семечки Семечки, Замороженная Вишня, Яичный Белок. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Akşam Yemeği: Карп. Aperatifler/Diğer: Куриное Филе, Фасоль Стручковая. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|