07 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1240 kcal
|
Yağ: 53,86g | Prot: 70,90g | Karb: 114,69g.
Kahvaltı: Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Формула Смаку Хліб Бенкетний, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Гринвиль Сельдерей Маринованный, Глобино Фарш Говяжий, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Öğle Yemeği: Маринадо Огурец Маринованный, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Тушеная, MacCoffee Кофе с Ароматом Лесного Ореха. Akşam Yemeği: Яйцо. Aperatifler/Diğer: Розумний Вибір Цукор, Лимон. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|