07 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 18,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
372 kcal
|
Yağ: 10,85g | Prot: 29,05g | Karb: 41,36g.
Kahvaltı: Innocent Mango, Maracuja & Apfel, Kaufland Bio 6 Frische Eier, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|