07 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1965 kcal
|
Yağ: 66,97g | Prot: 119,96g | Karb: 204,67g.
Kahvaltı: Mueslireep, Kokos Drink Naturel, Bevroren Bosvruchten, Whey Perfection Strawberry, Kokos Drink Naturel, Havermoutvlokken, Whey Perfection Strawberry, Brinta, Zacht Gekookt Ei. Öğle Yemeği: Aldi Gerookte Kipfilet, Wasa Volkoren Cracker, Snickers Snickers (50g), AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Zaans Volkoren . Akşam Yemeği: PICNIC Kipburger Gekruid. Aperatifler/Diğer: Brekies Disco's Biscuits, Brekies Disco's Biscuits, Brekies Disco's Biscuits. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Thepower.of.now Kilo Geçmişi
|