07 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 22,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1333 kcal
|
Yağ: 77,48g | Prot: 64,91g | Karb: 94,96g.
Kahvaltı: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Запеченный Картофель, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Heinz Кетчуп Томатный. Öğle Yemeği: Гречка Отварная, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами . devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Chereshnya97 Kilo Geçmişi
|