28 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
142,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 74,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2391 kcal
|
Yağ: 118,27g | Prot: 51,81g | Karb: 281,70g.
Kahvaltı: Walkers Shortbread Mini Festive Stars, Coffee (Brewed From Grounds) , International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Hormel Compleats Turkey & Dressing With Gravy. Akşam Yemeği: Peach, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Aperatifler/Diğer: Walkers Shortbread Mini Festive Stars, Trader Joe's Wildberry Cheesecake Ice Cream, Gatorade Zero Grape (20 oz), Brita Filtered Water. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|