08 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1362 kcal
|
Yağ: 53,85g | Prot: 67,47g | Karb: 144,81g.
Kahvaltı: Kaufland Coeur de Lion Brie, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse. Öğle Yemeği: Asia Green Garden Mini Frühlingsrollen Gemüse, Reis (Gekocht), Vitasia Hühnerfleisch Chop Suey. Aperatifler/Diğer: Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|