07 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
658 kcal
|
Yağ: 53,86g | Prot: 37,20g | Karb: 6,83g.
Öğle Yemeği: Лента Сыр Рассольный Брынза 45%, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Яйцо, Салат Айсберг, Шампиньоны Жареные, Мираторг Бекон Сырой Любительский. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|