Л_а_д_а Günlüğü, 08 Mar 24

Л_а_д_а Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Вес прям с утра. Так что праздник, как ни крути :) Я уже сделала себе подарок, сдала полный чекап анализов в лаборатории. Была там одна :) Больше двух лет я этого не делала. И у врачей почти 3 года не была.

52,5 kg Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg. Geriye kalan: 0,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Mart 2024:

8 kcal

Yağ: 0,05g | Prot: 0,28g | Karb: 2,13g. Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Чай. Akşam Yemeği: Чай. Aperatifler/Diğer: Чай. devamı için...

Haftada 3,5 kg kaybediyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

Прекрасный подарок, Лада😊 А я себе выходной сегодня подарила, как всегда😉

08 Mar 24 üye tarafından: AnnaStrocchi

Лада, молодец! 👏🏻 👍🏻 а что именно сдавала?

08 Mar 24 üye tarafından: aleksandra_aav

Аня, у меня тоже выходной! Только что-то на кухне для праздничного настроения приготовлю и всё. С праздником тебя 😘💐

08 Mar 24 üye tarafından: Л_а_д_а

Сашенька, сдала базовый необходимый чекап по всем показателям, что нужны. Ещё планирую сдать через пару дней вечерний кортизол в слюне и копрограмму.

08 Mar 24 üye tarafından: Л_а_д_а

Саша, если напишешь мне в ТГ или в ВК, я пришлю список чекапа. Очень много всего, просто.

08 Mar 24 üye tarafından: Л_а_д_а


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Л_а_д_а Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Л_а_д_а Günlüğü, 08 Mar 24

Yorum Gönder

Л_а_д_а Kilo Geçmişi