Phaqel Z Günlüğü, 08 Mar 24

08 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
58,3 kg Bugüne kadar kayıp: 23,7 kg.    Geriye kalan: 1,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1110 kcal Yağ: 50,18g | Prot: 28,38g | Karb: 137,66g.   Kahvaltı: Бургер Кинг Соус Пармеджано, Бургер Кинг Эвервесс Кола, Бургер Кинг Картофель Фри Маленький, Бургер Кинг Воппер с Сыром. Aperatifler/Diğer: Milky Way Шоколадный Батончик. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Phaqel Z Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.