08 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1273 kcal
|
Yağ: 57,30g | Prot: 103,26g | Karb: 70,06g.
Kahvaltı: Kiwi, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne -25% de Sel. Öğle Yemeği: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oeuf Brouillé, Fleury Michon Surimi. Akşam Yemeği: Heineken Bière, Oeuf Brouillé, Rustica Sauce Curry au Lait de Coco , Blanc de Poulet, Choux Cuits (à partir de Frais), Carottes. Aperatifler/Diğer: Carrefour Amandes . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|