08 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,7 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1373 kcal
|
Yağ: 64,32g | Prot: 68,35g | Karb: 123,17g.
Kahvaltı: PowerBar Proteinplus Chocolate Espresso (35g), PowerBar ProteinPlus Vanilla Low Carb. Öğle Yemeği: PowerBar Protein+Fibre Raspberry Yoghurt. Akşam Yemeği: Burger King Kleine King Pommes, Burger King Cheeseburger Beef, Burger King Crispy Chicken . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|