15 Ağustos 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
260 kcal
|
Yağ: 2,11g | Prot: 14,19g | Karb: 44,48g.
Kahvaltı: sara lee whole wheat bread, Coffee, great value creamer fat free, splenda, sugar free strawberry preserves great value, egg white. devamı için...
|
Haftada 5,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|