24 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 17,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1914 kcal
|
Yağ: 103,92g | Prot: 71,90g | Karb: 187,85g.
Kahvaltı: Girl Scout Cookies Thin Mints, Safeway Apple Fritter, Fast Fixin' Country Fried Steak, Egg, Whole Milk. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mountainsoloist Kilo Geçmişi
|