02 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
898 kcal
|
Yağ: 52,84g | Prot: 33,60g | Karb: 71,67g.
Kahvaltı: Сыр, Блины из Рисовой Муки. Öğle Yemeği: Лаваш с Яйцом и Сыром, Суп Грибной. Akşam Yemeği: Frutta Сублімована Полуниця, Колбаса Докторская. Aperatifler/Diğer: Шоколадный Мусс. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
golovinayana13 Kilo Geçmişi
|