jdode Günlüğü, 08 Mar 24

Skillet cabbage and Italian sausage for the weight loss!
90,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.    Geriye kalan: 29,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1372 kcal Yağ: 65,94g | Prot: 55,78g | Karb: 139,82g.   Kahvaltı: Coffee with Cream. Öğle Yemeği: Hill Country Fare No Sugar Added Hot Cocoa Mix, Wal-mart Deli General Tso's Chicken. Akşam Yemeği: Marketside 12" Meat Trio Pizza. Aperatifler/Diğer: Great Value Blueberry Pie Filling, Great Value Light Nonfat Yogurt - Vanilla. devamı için...
Haftada 1,1 kg kaybediyor

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jdode Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.