09 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
304 kcal
|
Yağ: 20,40g | Prot: 17,85g | Karb: 11,18g.
Kahvaltı: Лидер Сыр Колбасный, Укроп, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Моя Цена Молоко 1,5%. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
knopohka2160 Kilo Geçmişi
|