09 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1717 kcal
|
Yağ: 76,13g | Prot: 87,09g | Karb: 200,20g.
Kahvaltı: MacCoffee Капучино di Torino, Alpro Barista Almond. Öğle Yemeği: Lactel Vanilla Jogurt, President Творог 0,2%, Повна Чаша Вишня Заморожена, Вигода Сир Кисломолочний Нежирний, Активиа Бифидойогурт Натуральный 1,5%, Green Leaf Згущене Молоко. Akşam Yemeği: Go On Nutrition Protein Bar, Go On Nutrition Protein 33% Vanilla. Aperatifler/Diğer: La Gelateria Мороженое Банан, Сир Дитячий, Purki Smetankovi, Purki Vanilla . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|