SalvatoreStallone Günlüğü, 01 Haz 15

SalvatoreStallone Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Tag 42 von Tag 70:

Das Ziel ist nicht weit entfernt...fast geschafft! Jeah!!!

81 kg Bugüne kadar kayıp: 20 kg. Geriye kalan: 4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Haziran 2015:

1706 kcal

Yağ: 55,69g | Prot: 258,31g | Karb: 42,28g. Kahvaltı: Eiklar, Ei. Öğle Yemeği: Goldessa Körniger Frischkäse Light, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Gebirgsjäger Kochschinken, Trocken Geröstete Mandeln (Gesalzen). Akşam Yemeği: Schweinenackensteak, Knoblauch, Zwiebeln, Parmesan (Gerieben), Brokkoli, Edeka Junger Spinat, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Aperatifler/Diğer: Schokoladenstückchen. devamı için...

Haftada 1,4 kg alıyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Good for you, keep going.

01 Haz 15 üye tarafından: snezica

Endspurt! :-) Zielgerade!

01 Haz 15 üye tarafından: marcothebrain

Super..Ich wäre froh,wenn ich dies auch schon erreicht hätte 👍😊🍀

01 Haz 15 üye tarafından: colognia

Klasse! Das letzte bisschen schaffst du auch noch!

01 Haz 15 üye tarafından: Shiny74

Glückwunsch wenn das Ziel so nah ist :-)

01 Haz 15 üye tarafından: TraumderSterne

super Leistung, weiter so gut gemacht.....

01 Haz 15 üye tarafından: goodlook35

Hammer!!! :D

02 Haz 15 üye tarafından: Rockheart zu

Nicht schlecht, aber sind 20kg in 2 Monaten nicht etwas happig?

02 Haz 15 üye tarafından: Happy*to*be

Ok, vergiss es ;-( lesen sollte Frau können --> somit klasse gemacht !!!

02 Haz 15 üye tarafından: Happy*to*be

ok :-)

02 Haz 15 üye tarafından: goodlook35

Kicking arse! ;)

02 Haz 15 üye tarafından: wakamiya


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

SalvatoreStallone Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

SalvatoreStallone Günlüğü, 01 Haz 15

Yorum Gönder

SalvatoreStallone Kilo Geçmişi