|
125/80_66 BZ_87
|
130,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,1 kg.
Geriye kalan: 20,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1618 kcal
|
Yağ: 88,76g | Prot: 80,26g | Karb: 118,42g.
Kahvaltı: Milbona Reine Buttermilch, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Weizenbrötchen, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. Akşam Yemeği: Speisezeit Veggie-Bällchentopf, Rama Cremefine 7%. Aperatifler/Diğer: Sun Snacks Linsen Chips Paprika. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lassmichrein Kilo Geçmişi
|