15 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 68 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1718 kcal
|
Yağ: 50,10g | Prot: 96,62g | Karb: 231,67g.
Kahvaltı: Помело, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Öğle Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Агро-Альянс Пропаренный Рис Gold. Akşam Yemeği: Веселый Молочник Ряженка 2,5%. Aperatifler/Diğer: Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Молоково Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 2%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|