10 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1802 kcal
|
Yağ: 107,82g | Prot: 84,28g | Karb: 116,92g.
Kahvaltı: Gewürzgurken, Sinnack Protein Brötchen, Kaufland Coeur de Lion Brie, Rührei, Hüttenkäse. Öğle Yemeği: Mayonnaise, Mora Kipfingers, Bitterballen, McDonald's Pommes Frites Groß. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|