10 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
980 kcal
|
Yağ: 46,01g | Prot: 58,37g | Karb: 73,71g.
Kahvaltı: Перекресток Апельсины, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб из Цельной Пшеницы, Омлет с Овощами. Aperatifler/Diğer: Bombbar Протеиновый Батончик, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Лента Форель Слабосоленая, Пятерочка Апельсин, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|