Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Lorenzo 79
Günlük
01 Haz 15
Lorenzo 79 Günlüğü, 01 Haz 15
Lorenzo 79 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Giovedì cenone per il compleanno dei gemelli. Venerdì 7 km di corsa attorno al monte (gran bella corsa).
Sabato pranzo di matrimonio (non ho esagerato). Domenica festa di compleanno dei bimbi insieme agli amici (ho esagerato un po').
Stasera mezzora di corsa.
Devo stare più attento al cibo da oggi in poi.
Sto rimettendo in forma anche mia moglie che a un anno dal parto, non ha più fatto ginnastica.
101,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,6 kg
.
Geriye kalan:
3,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 1,6 kg alıyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Auguri ai gemelli! (e anche a voi per essere sopravvissuti in questo primo anno!!)
01 Haz 15 üye tarafından:
juno161610
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Lorenzo 79 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle