10 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
412 kcal
|
Yağ: 3,64g | Prot: 8,34g | Karb: 87,53g.
Kahvaltı: Экзон Гематоген с Курагой, Банан, Доброе Утро Овсяная Каша с Персиком, Кофе. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|