10 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1596 kcal
|
Yağ: 45,46g | Prot: 51,87g | Karb: 241,64g.
Kahvaltı: Виталюр Батон, Viola Плавленный Сыр, Сахар, Чай. Öğle Yemeği: Сахар, Чай, Бизнес Меню Пюре Картофельное с Тушеной Говядиной , Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе. Akşam Yemeği: Чай, Активия Йогурт Питьевой с Черникой и 5 Злаками. Aperatifler/Diğer: Чай, Лента Банан. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|