10 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1704 kcal
|
Yağ: 84,79g | Prot: 146,92g | Karb: 85,91g.
Kahvaltı: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Ja! Gouda Jung. Akşam Yemeği: Ja! Mozzarella, Netto Mondo Italiano, Champignons Frisch, Lidl Natives Olivenöl Extra, Milfina Schlagsahne. Aperatifler/Diğer: ESN Designer Whey Banane. devamı için...
|
Haftada 11,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|