10 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg.
Geriye kalan: 21,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
259 kcal
|
Yağ: 4,92g | Prot: 17,73g | Karb: 34,29g.
Kahvaltı: Liza Maionese, Açúcar, Café, Jussara Leite Integral, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Pão no Ponto Pão de Forma Tradicional. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kathellynmendes Kilo Geçmişi
|