10 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
960 kcal
|
Yağ: 22,91g | Prot: 34,87g | Karb: 155,08g.
Kahvaltı: Café com Açúcar, Soya Óleo de Soja , Ovo Cozido Informações Corrigidas, Da Roça Farinha de Mandioca . Öğle Yemeği: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ceifeiro Semente de Chia, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|