11 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
558 kcal
|
Yağ: 12,43g | Prot: 21,64g | Karb: 93,07g.
Kahvaltı: Брокколи, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Помидоры Черри, Сельдерей, ВкусВилл Хумус Классический Нут, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|