02 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
895 kcal
|
Yağ: 47,74g | Prot: 43,26g | Karb: 77,17g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Яичница. Öğle Yemeği: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Окей Минибагет 8 Злаков, Горчица, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Кофе, Красное Яблоко, Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|