02 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1315 kcal
|
Yağ: 76,28g | Prot: 33,23g | Karb: 124,68g.
Kahvaltı: Зеленый Чай, Фили-Бейкер Торт Панчо. Öğle Yemeği: Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом, Вареное Яйцо, Колбаса Домашняя, Картофельное Пюре. Akşam Yemeği: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|