11 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
135 kcal
|
Yağ: 6,49g | Prot: 8,07g | Karb: 12,45g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
***Alenyshka*** Kilo Geçmişi
|