11 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
636 kcal
|
Yağ: 18,04g | Prot: 46,85g | Karb: 78,96g.
Kahvaltı: Nravizza Блинчики с Творогом. Öğle Yemeği: Куриное Филе. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|