|
Встала на весы😞 вес 75.6кг - отвратительный результат моего поведения. Начало нового пути. я справлюсь.
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1447 kcal
|
Yağ: 65,73g | Prot: 79,27g | Karb: 132,16g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), МакКофе Кофе с Молоком Классик, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Öğle Yemeği: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Dolce Albero Маракуйя в Сиропе. Akşam Yemeği: SPAR Плие с Заварным Кремом. Aperatifler/Diğer: Куриный Бульон, Куриные Грудки (Запеченые), Окрошка на Кефире. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|