11 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1722 kcal
|
Yağ: 52,12g | Prot: 95,17g | Karb: 210,61g.
Kahvaltı: AXA Havregrynsgröt, Tyngre Vassle Protein Gammaldags Vanilj. Öğle Yemeği: Äpple, Kokt Ägg. Akşam Yemeği: Pågen Pågenlimpan, Kavli Lätt Majonäs, Kokt Ägg, Morötter, Anamma Vegoburgare. Aperatifler/Diğer: Aroma Godis Blandning. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|